Trigo mouro con cogomelos (hrechka z hrybamy)

Ucraína

Prato principal Dificultade: Fácil Racións: 4 Total: 45 min

Ingredientes

  • Grans de trigo mouro tostados 250 g
  • Auga 500 ml
  • Champiñóns brancos en láminas 500 g
  • Cebolas picadas 2 medianas (250 g)
  • Aceite de xirasol 3 culleres de sopa (40 g)
  • Manteiga 20 g
  • Sal 1,5 culleres de café (9 g)
  • Pementa negra moída 0,5 culler de café
  • Endro fresco picado 2 culleres de sopa (8 g)
Preparación
15 min
Cocción
30 min

Instrucións

  1. 1

    Enxauga o trigo mouro nunha peneira ata que a auga saia limpa e déixao escorrer.

  2. 2

    Leva a auga a ebulición con 1 culler de café do sal, engade o trigo mouro, tapa e coce a lume baixo durante 15-18 minutos ata que absorba a auga.

  3. 3

    Mentres tanto, quenta 2 culleres de sopa do aceite nunha tixola grande e frite as cebolas a lume medio durante 6-7 minutos ata que douren.

  4. 4

    Engade o aceite restante e os champiñóns, sube o lume e frite durante 10-12 minutos, removendo, ata que se evapore o seu líquido e se douren.

  5. 5

    Tempera os champiñóns co sal restante e a pementa.

  6. 6

    Incorpora a manteiga ao trigo mouro quente, despois mestura con coidado os champiñóns e as cebolas, tapa e deixa repousar 5 minutos.

  7. 7

    Espolvorea co endro e serve quente, só ou como acompañamento dunha ensalada de verduras.