Repolo estufado (tushónaia kapusta)

Rusa

Guarnición Dificultade: Fácil Racións: 5 Total: 65 min

Ingredientes

  • Repolo branco, sen talo 1 kg
  • Cenoria 1 mediana (120 g)
  • Cebola 1 mediana (130 g)
  • Aceite de xirasol 3 culleradas (40 g)
  • Concentrado de tomate 2 culleradas (35 g)
  • Auga 150 ml
  • Azucre 1 culleriña
  • Follas de loureiro 2
  • Sal 1 culleriña colmada (7 g)
  • Pementa negra moída 1/4 de culleriña
Preparación
15 min
Cocción
50 min

Instrucións

  1. 1

    Corta o repolo en tiras finas, pica a cebola en dados e rala a cenoria pola parte grosa do ralador.

  2. 2

    Quenta o aceite nunha tixola grande e fonda ou nunha cazola de ferro e frite a cebola a lume medio durante 5 minutos; despois engade a cenoria e coce 5 minutos máis.

  3. 3

    Engade o repolo, remove ben e coce sen tapar durante 10 minutos, removendo, ata que murche.

  4. 4

    Disolve o concentrado de tomate e o azucre na auga e bótao sobre o repolo.

  5. 5

    Engade as follas de loureiro, o sal e a pementa, tapa e estufa a lume baixo durante 30-35 minutos, removendo de cando en vez, ata que o repolo estea brando.

  6. 6

    Destapa durante os últimos 5 minutos se queda líquido, retira as follas de loureiro e serve quente como acompañamento.