Menaquinone-7
A menaquinona-7 é unha forma de acción prolongada da vitamina K2, unha vitamina liposoluble dispoñible sen receita. A vitamina K actúa como cofactor da enzima que activa determinadas proteínas, entre elas a osteocalcina no óso e os factores de coagulación producidos no fígado. Tómase principalmente no contexto da saúde ósea.
Ao ser liposoluble, a absorción é notablemente mellor cando se toma cunha comida que conteña algo de graxa que en xexún. A interacción importante é coa warfarina: a warfarina actúa bloqueando a reciclaxe da vitamina K, polo que a vitamina K engadida oponse directamente a ela e pode desprazar o INR fóra do rango, razón pola que as dúas non se combinan. Quen xa estea a tomar warfarina ou outro antagonista da vitamina K non debería engadir este suplemento sen o coñecemento de quen o prescribe.
Cómpre consultar un médico antes de comezar a tomala mentres se usa warfarina ou calquera anticoagulante, e acudir ao médico sen demora se aparecen hematomas inusuais, sangrado prolongado ou un cambio inesperado do INR despois de engadila.
Información de referencia, non consello médico. Consulta calquera cambio co teu médico.