Úcránach
Sruthlaigh na húlla triomaithe, na piorraí, na prúnaí agus na rísíní in uisce te, ag athrú an uisce faoi dhó, agus draenáil iad.
Cuir na piorraí agus na húlla i bpota mór leis an uisce, tabhair chun fiuchta iad agus suanbhruith, faoi chlúdach, ar feadh 10 nóiméad.
Cuir na prúnaí, na rísíní agus an bata cainéil isteach agus suanbhruith ar feadh 5 nóiméad eile.
Bain an pota den teas, clúdaigh é agus fág an deoch ar maos ar feadh 3 uair an chloig ar a laghad, nó thar oíche in áit fhionnuar.
Nuair a bhíonn an deoch fuaraithe go dtí go bhfuil sí alabhog, corraigh an mhil isteach go dtí go leánn sí; cuir tuilleadh léi de réir blais.
Bain an bata cainéil amach agus freastail an uzvar ag teocht an tseomra nó fuaraithe, ag cur cuid de na torthaí boga i ngach gloine le ladar.