Indinéiseach
Cumaisc na seallóidí, an ghairleog, na cnónna coinnle, an tuirmeiric, an sinsear agus an lus an choire ina dtaos mín.
Frioch an taos san ola ar feadh 5 nóiméad go mbeidh boladh cumhra uaidh, ag cur an fhéir líomóide bhrúite, an ghalangal slisnithe agus na nduilleog líoma leis don nóiméad deireanach.
Cuir an sicín leis, corraigh é go mbeidh sé clúdaithe, doirt isteach an t-uisce agus an salann, agus suanbhruith leathchlúdaithe ar feadh 40 nóiméad, ag baint an chúir den dromchla.
Tóg amach an sicín, stiall an fheoil agus caith amach an craiceann, na cnámha agus na luibheanna cumhra; coinnigh an brat ag suanbhruith.
Maothaigh an veirmicilí in uisce te ar feadh 5 nóiméad agus bánaigh na péacáin phónairí ar feadh 30 soicind; sil iad.
Cuir veirmicilí, péacáin, cabáiste, sicín stiallta agus leath uibhe i ngach babhla agus doirt an brat te anuas orthu le ladar.
Cuir duilleoga soilire agus seallóidí friochta ar a mbarr agus riar le líoma agus sambal.