Idirnáisiúnta
Leáigh an t-im i bpota mór ar theas meánach agus bruith an t-oinniún gearrtha ar feadh 6 nóiméad, go mbeidh sé bog.
Cuir an ghairleog ghearrtha leis agus bruith ar feadh 1 nóiméad.
Cuir an puimcín agus an brat leis, tabhair chun fiuchta é agus suanbhruith é, clúdaithe, ar feadh 20 nóiméad, go mbeidh an puimcín an-bhog.
Leachtaigh é go mbeidh sé go hiomlán mín.
Corraigh an t-uachtar agus an noitmig isteach agus téigh go hiomlán é gan é a fhiuchadh.
Séasúraigh le salann agus piobar agus friotháil te é.