Meiriceánach
Suaith le chéile an plúr, an púdar bácála, an siúcra agus an salann i mbabhla.
I mbabhla eile, buail na huibheacha leis an mbainne agus an t-im leáite.
Doirt na comhábhair fhliucha isteach sna comhábhair thirime agus suaith go dtí go mbeidh siad díreach cumaisc; tá cúpla cnapán ceart go leor.
Téigh panna neamhghreamaitheach a bhfuil beagán bealaithe air ar theas measartha agus doirt timpeall 60 ml folaigh in aghaidh na pancóige.
Cócaráil go dtí go bhfoirmíonn boilgíní ar an dromchla agus go socraíonn na himill, timpeall 2 nóiméad, ansin iompaigh.
Cócaráil an taobh eile go dtí go mbeidh sé órga, timpeall nóiméad eile.
Cruach na pancóga agus riar te iad le him agus síoróip mhailpe.