Oyakodon (Babhla Ríse Seapánach le Sicín agus Ubh)

Seapánach

Príomhchúrsa Deacracht: Éasca Riaranna: 4 Iomlán: 30 nóim

Comhábhair

  • Leasracha sicín, gan chnámh, leis an gcraiceann 350 g
  • Oinniún 1 mór (200 g)
  • Uibheacha, móra 6 (300 g)
  • Dashi 240 ml
  • Anlann soighe 4 spúnóg bhoird
  • Mirin 4 spúnóg bhoird
  • Sake 2 spúnóg bhoird
  • Siúcra 1 spúnóg bhoird
  • Rís ghearrghráinneach bhruite, te 720 g (4 bhabhla)
  • Mitsuba nó oinniúin earraigh, mionghearrtha le freastal (20 g)
Ullmhú
10 nóim
Cócaráil
20 nóim

Treoracha

  1. 1

    Gearr an sicín ina phíosaí 2-3 cm agus slisnigh an t-oinniún ina leathghealacha tanaí.

  2. 2

    Measc an dashi, an t-anlann soighe, an mirin, an sake agus an siúcra le chéile i bpanna leathan (nó cócaráil in 2 bhaisc i bpanna beag oyakodon) agus tabhair chun fiuchta.

  3. 3

    Cuir isteach an t-oinniún agus an sicín agus suanbhruith ar theas meánach ar feadh 7-8 nóiméad, ag iompú an tsicín uair amháin, go dtí go mbíonn sé bruite tríd.

  4. 4

    Buail na huibheacha go héadrom, ag fágáil stríocaí den ghealacán, agus doirt dhá thrian díobh thar an sicín i gciorcal.

  5. 5

    Clúdaigh agus cócaráil ar feadh 1 nóiméad, ansin doirt isteach an chuid eile den ubh, clúdaigh agus cócaráil ar feadh 30-60 soicind go dtí go mbíonn sí díreach socair ach fós bog.

  6. 6

    Roinn an rís te idir 4 bhabhla agus sleamhnaigh ceathrú den sicín, den ubh agus den anlann anuas ar gach ceann.

  7. 7

    Scaip an mitsuba nó na hoinniúin earraigh anuas agus freastail láithreach.