Téalannach
Téigh an ola i bpota trom ar theas measartha agus frioch an taos curaí ar feadh 2-3 nóiméad, á chorraí, go dtí go mbíonn boladh cumhra uaidh.
Cuir 150 ml den bhainne cnó cócó leis agus cócaráil ar feadh 3 nóiméad go dtí go dtosaíonn an ola ag scaradh.
Cuir an mhairteoil leis agus corraigh í chun í a chlúdach, ansin cuir an chuid eile den bhainne cnó cócó, an t-uisce, an cainéal agus an cardamam leis.
Tabhair chun fiuchta é, clúdaigh é, ísligh an teas agus suanbhruith ar feadh 90 nóiméad, á chorraí ó am go chéile, go dtí go mbíonn an mhairteoil beagnach bog.
Cuir na prátaí, an t-oinniún agus na pis talún leis agus suanbhruith gan chlúdach ar feadh 30-35 nóiméad go dtí go mbíonn na prátaí bog agus go bhfuil an t-anlann tiubhaithe.
Séasúraigh leis an anlann éisc, an siúcra pailme agus an tamarain; ba cheart blas milis, saillte agus beagán géar a bheith ar an gcuraí. Bain amach an bata cainéil.
Riar é le rís jasmine bruite le gal.