Farofa (Plúr Casábha Tóstáilte Brasaíleach le Bagún)

Brasaíleach

Taobhchúrsa Deacracht: Éasca Riaranna: 8 Iomlán: 30 nóim

Comhábhair

  • Plúr casábha (farinha de mandioca) 250 g
  • Bagún, ciúbaithe 120 g
  • Im 40 g
  • Oinniún, mionghearrtha 1 mheánmhéide (120 g)
  • Gairleog, mionghearrtha 2 ionga (8 g)
  • Salann 1/2 taespúnóg (3 g)
  • Peirsil úr agus oinniún glas, gearrtha 3 spúnóg bhoird (15 g)
  • Piobar dubh gráinnín
Ullmhú
10 nóim
Cócaráil
20 nóim

Treoracha

  1. 1

    Cuir an bagún i bhfriochtán mór fuar agus cócaráil ar mheánteas ar feadh 8 nóiméad, á chorraí, go dtí go mbíonn sé briosc agus go mbíonn an tsaill leáite as.

  2. 2

    Cuir an t-im leis agus, a luaithe a leánn sé, an t-oinniún; cócaráil ar feadh 5 nóiméad go dtí go mbíonn sé bog agus órga.

  3. 3

    Cuir an ghairleog leis agus cócaráil ar feadh 1 nóiméad eile.

  4. 4

    Ísligh an teas agus cuir an plúr casábha isteach beagán ar bheagán, á chorraí i gcónaí ionas go súnn sé an tsaill go cothrom.

  5. 5

    Lean ort ag tóstáil agus ag corraí ar feadh 5-7 nóiméad go dtí go mbíonn boladh cnóite ón bplúr agus go n-éiríonn sé órga éadrom; séasúraigh leis an salann agus leis an bpiobar.

  6. 6

    Bain an friochtán den teas agus measc an pheirsil agus an t-oinniún glas isteach.

  7. 7

    Riar te nó ag teocht an tseomra é, croite thar rís agus pónairí, feijoada nó feoil ghríosctha.