Rúiseach
Bruith an rís i neart uisce saillte ar feadh 15 nóiméad, draenáil í, sruthlaigh le huisce fuar í agus lig di fuarú.
Bruith na huibheacha go crua ar feadh 10 nóiméad, fuaraigh in uisce fuar iad, bain na blaoscanna díobh agus gearr ina gciúbanna iad.
Gearr na maidí portáin agus an cúcamar ina gciúbanna 1 cm.
Draenáil an t-arbhar go maith.
Cuir na maidí portáin, an t-arbhar, na huibheacha, an rís, an cúcamar agus an lus mín le chéile i mbabhla mór.
Measc an mhaonáis isteach, séasúraigh le salann agus piobar, agus fuaraigh ar feadh 30 nóiméad sula bhfreastalóidh tú é.