Banh Mi Muiceola le Lemongrass

Vítneamach

Príomhchúrsa Deacracht: Measartha Riaranna: 4 Iomlán: 65 nóim

Comhábhair

  • Gualainn muiceola, slisnithe tanaí 350 g
  • Anlann éisc 1 spúnóg bhoird
  • Siúcra 3 spúnóg bhoird
  • Lemongrass, mionghearrtha 1 ghas
  • Gairleog, brúite 3 chlóbh
  • Ola glasraí 2 thaespúnóg
  • Cairéad agus daikon, gearrtha ina stríoca 160 g
  • Fínéagar rise 120 ml
  • Uisce te 120 ml
  • Baguettes Vítneamacha 4 (300 g)
  • Maonáis 4 spúnóg bhoird
  • Cúcamar, gearrtha ina stríoca 80 g
  • Cóiriandar úr 12 g
  • Piobar jalapeño, slisnithe 1 (20 g)
Ullmhú
50 nóim
Cócaráil
15 nóim

Treoracha

  1. 1

    Measc an mhuiceoil leis an anlann éisc, 1 spúnóg bhoird den siúcra, an lemongrass, an ghairleog agus an ola, agus maranáidigh ar feadh 30 nóiméad ar a laghad.

  2. 2

    Measc an siúcra eile isteach sa fhínéagar agus san uisce te, cuir an cairéad agus an daikon leis agus fág iad ar feadh 30 nóiméad, ansin scag iad.

  3. 3

    Gríosc an mhuiceoil ar phanna grilleála te ar feadh 3-4 nóiméad an taobh, go mbeidh sí barrloiscthe ar na himill agus bruite tríd.

  4. 4

    Téigh na baguettes san oigheann ag 200 °C ar feadh 4 nóiméad, go mbeidh siad briosc, agus scoilt ar fhad iad.

  5. 5

    Scaip maonáis ar an taobh istigh de gach baguette.

  6. 6

    Líon le muiceoil, cairéad picilte agus daikon, cúcamar, cóiriandar agus jalapeño iad agus tabhair chun boird iad.