Peiptídí colaigine

Collagen peptides

Forlíontaí Gan oideas

Socraítear stádas oidis ó thír go tír — is í an lipéad sa tír ina gcónaíonn tú atá i bhfeidhm.

Béite: tá an rannán cógais á thástáil fós, agus d'fhéadfadh earráidí a bheith ina chuid sonraí. Ná bí ag brath air le haghaidh cinnidh faoi do chóireáil féin.

Cad is atá ann

Is slabhraí gearra aimínaigéad iad peiptídí colaigine a dhéantar trí cholaigin ainmhíoch a bhriseadh síos ina bhlúirí atá beag go leor le go n-ionsúfar ón stéig iad. Nuair a ionsúitear iad, téann siad isteach i linn ghinearálta aimínaigéad an choirp agus soláthraíonn siad na bloic thógála, go háirithe glicín agus prolín, ar a dtarraingíonn fíochán nascach. Tógtar iad mar fhorlíonadh bia i gcomhthéacs tacaíochta do na hailt agus don chraiceann.

Gnáthdháileog
5–15 g
1× sa lá

Raon gnách do dhaoine fásta é seo, ní lipéad náisiúnta — bíonn an dáileog agus an t-am éagsúil ó thír go tír agus ó tháirge go táirge.

Úsáidtear le haghaidh

  • Ailt
  • Craiceann

Athraíonn na húsáidí ceadaithe ó thír go tír — b'fhéidir go bhfuil cuid acu seo lasmuigh den lipéad nó neamhcheadaithe sa tír ina gcónaíonn tú.

Cad is fiú a bheith ar an eolas faoi agus tú á thógáil

Tá an t-am solúbtha: is féidir na peiptídí a thógáil le béile nó idir bhéilí, agus ní gá aon bhia ar leith chun iad a ionsú. Tá an phróifíl aimínaigéad neamhchothromaithe agus íseal sna haimínaigéid riachtanacha, agus mar sin ní foinse iomlán próitéine é colaigin agus níor cheart dó próitéin ghnách an aiste bia a chur as áit. Is forlíonadh é seachas cóireáil, agus tagann aon éifeacht atá ann i bhfeidhm go mall thar seachtainí seachas í a bheith le brath láithreach.

Cathain le dochtúir a fheiceáil

Ní rud é a réitíonn forlíonadh pian ailt atá nua, atá ag dul in olcas, atá ar thaobh amháin, nó a thagann in éineacht le hat, deirge nó fiabhras, agus is gá dochtúir a fheiceáil seachas leanúint de bheith ag fanacht go n-imí sé.

Is fiú a bheith ar an eolas faoi

  • Ní foinse iomlán próitéine é

Faisnéis thagartha, ní comhairle leighis. Pléigh aon athrú le do dhochtúir.