Pupusas de frijol con queso et curtido

Salvadorienne

Plat principal Difficulté: Moyen Portions: 6 Total: 100 min

Ingrédients

  • Masa harina (farine de maïs pour tortillas) 450 g
  • Eau tiède 650 ml
  • Haricots rouges refrits, épais 300 g
  • Quesillo ou mozzarella, râpé 250 g
  • Huile végétale, pour les mains et la plaque 2 c. à soupe
  • Chou vert, finement émincé 350 g
  • Carotte, râpée 1 moyenne (80 g)
  • Oignon blanc, finement émincé 0,5 (60 g)
  • Vinaigre blanc 120 ml
  • Origan séché 1 c. à café
  • Tomates 3 moyennes (300 g)
  • Sel, à répartir 2,5 c. à café (15 g)
Préparation
60 min
Cuisson
40 min

Préparation

  1. 1

    Pour le curtido, versez de l'eau bouillante sur le chou, égouttez-le au bout de 1 minute et mélangez-le avec la carotte, l'oignon, le vinaigre, l'origan et 1 c. à café du sel ; réservez au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.

  2. 2

    Pour la salsa, faites frémir les tomates dans de l'eau pendant 5 minutes, pelez-les, mixez-les avec 0,5 c. à café du sel et faites mijoter la purée pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement.

  3. 3

    Mélangez la masa harina avec 1 c. à café du sel et l'eau tiède, puis pétrissez pendant 2 à 3 minutes pour obtenir une pâte souple qui ne se fissure pas ; divisez-la en 12 boules.

  4. 4

    Écrasez ensemble les haricots et le fromage pour obtenir une pâte épaisse.

  5. 5

    Les mains huilées, aplatissez une boule en forme de coupelle de 10 cm, déposez-y un douzième de la garniture (environ 45 g), refermez la pâte par-dessus et tapotez-la pour former un disque de 12 cm d'environ 1 cm d'épaisseur.

  6. 6

    Faites cuire les pupusas sur une plaque légèrement huilée ou dans une poêle à fond épais à feu moyen-vif pendant 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées par endroits et que le fromage soit fondu.

  7. 7

    Servez bien chaud, 2 par assiette, avec le curtido et la salsa tomate par-dessus.