Lassi à la mangue

Indienne

Boisson Difficulté: Facile Portions: 4 Total: 10 min

Ingrédients

  • Mangues mûres (Alphonso ou Kesar), pelées et coupées en morceaux 2 moyennes (350 g de chair)
  • Yaourt nature au lait entier (dahi), bien froid 400 g
  • Lait entier froid 150 ml
  • Sucre 3 c. à soupe (38 g)
  • Cardamome moulue 1/4 c. à café
  • Glaçons 6 (120 g)
Préparation
10 min
Cuisson
0 min

Préparation

  1. 1

    Pelez les mangues, détachez la chair des noyaux et coupez-la grossièrement.

  2. 2

    Mettez la mangue, le yaourt, le lait, le sucre et la majeure partie de la cardamome dans un blender.

  3. 3

    Mixez à grande vitesse pendant 1 minute, jusqu'à obtenir un mélange parfaitement lisse.

  4. 4

    Goûtez et ajoutez un peu de sucre si les mangues ne sont pas très sucrées, puis mixez à nouveau quelques secondes.

  5. 5

    Ajoutez les glaçons et mixez pendant 20 à 30 secondes, jusqu'à ce que le lassi soit froid et mousseux.

  6. 6

    Versez dans 4 grands verres et servez aussitôt, saupoudré du reste de cardamome.