Dal

Indienne

Plat principal Difficulté: Facile Portions: 4 Total: 45 min

Ingrédients

  • Lentilles corail rincées 250 g
  • Oignon haché finement 1 medium
  • Tomate hachée 1 medium
  • Ail émincé 3 cloves
  • Curcuma moulu 1 tsp
  • Graines de cumin 1 tsp
  • Ghee ou huile 2 tbsp
  • Piment rouge séché 1
  • Sel to taste
  • Coriandre fraîche ciselée 2 tbsp
Préparation
10 min
Cuisson
35 min

Préparation

  1. 1

    Mettez les lentilles dans une casserole avec le curcuma, la moitié de l'oignon haché, la tomate et 750 ml d'eau.

  2. 2

    Portez à ébullition, écumez, puis laissez mijoter à demi-couvert 25 minutes jusqu'à ce que les lentilles soient tendres et crémeuses.

  3. 3

    Écrasez légèrement à la cuillère et salez, en ajoutant un peu d'eau si c'est trop épais.

  4. 4

    Chauffez le ghee dans une petite poêle et faites frire les graines de cumin jusqu'à ce qu'elles crépitent, puis ajoutez l'ail, le reste de l'oignon et le piment.

  5. 5

    Faites frire jusqu'à ce que l'ail soit doré, puis versez ce tempering sur le dal et mélangez.

  6. 6

    Garnissez de coriandre fraîche et servez bien chaud avec du riz ou du naan.