Chapati (roti de blé complet)

Indienne

Boulangerie Difficulté: Moyen Portions: 5 Total: 65 min

Ingrédients

  • Farine de blé complet (atta) 300 g
  • Eau tiède 200 ml
  • Sel 1/2 c. à café
  • Farine de blé complet, pour fariner 30 g
  • Ghee ou huile, pour badigeonner (facultatif) pour servir
Préparation
45 min
Cuisson
20 min

Préparation

  1. 1

    Mélangez la farine et le sel dans un grand saladier, puis ajoutez l'eau tiède petit à petit en mélangeant avec les doigts, jusqu'à obtenir une pâte souple et légèrement collante.

  2. 2

    Pétrissez pendant 8-10 minutes jusqu'à ce que la pâte soit lisse et élastique, puis couvrez d'un linge humide et laissez reposer 30 minutes.

  3. 3

    Divisez la pâte en 10 boules égales d'environ 50 g et aplatissez chacune d'elles dans la farine pour fariner.

  4. 4

    Étalez chaque boule en un disque fin de 15-18 cm, en farinant légèrement pour qu'elle n'attache pas.

  5. 5

    Faites chauffer une tawa ou une poêle à fond épais à feu moyen-vif et faites cuire un chapati pendant 30-40 secondes jusqu'à l'apparition de petites bulles, puis retournez-le et poursuivez la cuisson 30 secondes.

  6. 6

    Tenez le chapati avec une pince directement au-dessus de la flamme d'un brûleur à gaz pendant quelques secondes de chaque côté, ou pressez-le dans la poêle avec un linge plié, jusqu'à ce qu'il gonfle.

  7. 7

    Empilez les chapatis dans un récipient garni d'un linge pour qu'ils restent moelleux, et badigeonnez-les de ghee seulement si vous le souhaitez.