Taurine
Le statut de prescription est fixé pays par pays — c'est l'étiquette de votre pays qui s'applique.
Bêta : la section médicaments est encore en cours de test, ses données peuvent contenir des erreurs. Ne vous en servez pas pour une décision concernant votre propre traitement.
La taurine est un acide aminé soufré présent à forte concentration dans le muscle cardiaque, les muscles squelettiques, la rétine et le cerveau. Contrairement à la plupart des acides aminés, elle n'est pas incorporée aux protéines ; elle agit plutôt sur la gestion du calcium à l'intérieur des cellules, sur le volume cellulaire et l'équilibre osmotique, et entre dans la composition des sels biliaires. Elle est prise pour la performance physique et comme complément énergétique général.
Une fourchette usuelle pour un adulte, pas une norme nationale — la dose et le moment de prise varient selon le pays et le produit.
Les usages approuvés varient selon les pays — certains peuvent être hors AMM ou non approuvés dans votre pays.
Les repas ne changent rien pour elle, aussi le moment de la prise relève-t-il de l'habitude plutôt que de l'absorption. Son effet sur le tonus vasculaire et sur l'activité du système nerveux sympathique fait que la tension artérielle peut baisser, ce qui importe lorsque les chiffres sont déjà bas ou lorsqu'un médicament contre la tension artérielle est utilisé. Elle est aussi un ingrédient courant des boissons énergisantes et des mélanges pré-entraînement, de sorte que la quantité apportée par l'ensemble des sources réunies est facile à sous-estimer.
Des étourdissements au passage à la position debout, des évanouissements ou des chiffres de tension artérielle qui baissent plus que d'habitude sont des raisons de consulter un médecin plutôt que d'ajuster quoi que ce soit par soi-même. Il en va de même lorsqu'elle est associée à un médicament qui abaisse déjà la tension artérielle.
Information de référence, pas un avis médical. Discutez de tout changement avec votre médecin.