Sambar (eteläintialainen linssi-kasvispata)

Intialainen

Pääruoka Vaikeustaso: Keskitaso Annokset: 6 Yhteensä: 65 min

Ainekset

  • Toor dal (halkaistut kyyhkynherneet), huuhdeltuna 150 g
  • Vesi 1 l
  • Sekakasvikset (moringan palot, munakoiso, porkkana, kurpitsa), paloiteltuina 400 g
  • Sipuli tai salottisipulit, hienonnettuina 1 keskikokoinen (120 g)
  • Tomaatit, pilkottuina 2 keskikokoista (200 g)
  • Tamarindi 20 g (limetin kokoinen pala)
  • Sambar-mausteseos 2 rkl (15 g)
  • Jauhettu kurkuma 1/2 tl
  • Suola 2 tl (12 g)
  • Kasviöljy 2 rkl
  • Sinapinsiemenet 1 tl
  • Curryn lehdet, kuivatut punaiset chilit ja gluteeniton asafetida (hing) 1 oksa, 2 chiliä, 1 ripaus
  • Tuore korianteri, hienonnettuna 10 g
Valmistelu
20 min
Kypsennys
45 min

Ohjeet

  1. 1

    Keitä toor dal painekattilassa 450 ml:ssa mitatusta vedestä kurkuman kanssa 4 vihellyksen ajan (tai hauduta kannen alla 40 minuuttia), kunnes se on hyvin pehmeää, ja soseuta se sitten tasaiseksi.

  2. 2

    Liota tamarindia 200 ml:ssa lämmintä vettä mitatusta määrästä 10 minuuttia, purista se ja siivilöi neste; heitä hedelmälihan kuidut pois.

  3. 3

    Laita kasvikset, sipuli ja tomaatit isoon kattilaan loppujen 350 ml:n veden ja pienen suolamäärän kanssa ja hauduta 10 minuuttia, kunnes kasvikset ovat melkein kypsiä.

  4. 4

    Lisää tamarindivesi ja sambar-mausteseos ja hauduta 5 minuuttia, kunnes raa'an tamarindin tuoksu on kadonnut.

  5. 5

    Sekoita joukkoon soseutettu dal ja loput suolasta ja hauduta 5–8 minuuttia; lisää hieman vettä, jos seos on paksumpaa kuin kaadettava pata.

  6. 6

    Kuumenna öljy pienessä pannussa, lisää sinapinsiemenet ja, kun ne alkavat poksahdella, punaiset chilit, curryn lehdet ja asafetida; paista 20 sekuntia ja kaada sambarin päälle.

  7. 7

    Ripottele päälle korianteria ja tarjoa kuumana riisin, idlien tai dosan kanssa.