Ghormeh sabzi (persialainen yrttipata lampaanlihalla)

Persialainen

Pääruoka Vaikeustaso: Keskitaso Annokset: 6 Yhteensä: 210 min

Ainekset

  • Lampaanlapa, luuton, 3 cm:n kuutioina 600 g
  • Kuivatut punaiset kidneypavut, liotettu yön yli 150 g
  • Sipuli, hienonnettu 1 iso (150 g)
  • Tuore persilja, hienonnettu 250 g
  • Tuore korianteri, hienonnettu 100 g
  • Ruohosipuli tai purjon vihreät osat, hienonnettu 150 g
  • Kuivatut sarviapilanlehdet 2 rkl (4 g)
  • Kasviöljy 6 rkl
  • Kuivatut limetit (limoo amani), pistellyt 4 (30 g)
  • Kurkuma, jauhettu 1 tl (3 g)
  • Suola 2 tl (12 g)
  • Mustapippuri, jauhettu 0,5 tl
  • Vesi 1 l
Valmistelu
30 min
Kypsennys
180 min

Ohjeet

  1. 1

    Kuumenna 4 rkl öljyä leveällä pannulla ja paista persiljaa, korianteria ja ruohosipulia keskilämmöllä 15-20 minuuttia usein sekoittaen, kunnes ne ovat tummanvihreitä ja tuoksuvia; sekoita joukkoon sarviapila viimeisen minuutin ajaksi ja nosta syrjään.

  2. 2

    Paista sipulia paksupohjaisessa kattilassa lopussa 2 rkl:ssa öljyä 8 minuuttia, kunnes se on kullanruskeaa, lisää kurkuma ja lammas ja ruskista liha joka puolelta.

  3. 3

    Lisää valutetut kidneypavut ja vesi, kuumenna kiehuvaksi, kuori vaahto, peitä kannella ja hauduta miedolla lämmöllä 1 tunti.

  4. 4

    Sekoita joukkoon paistetut yrtit, pistellyt kuivatut limetit, suola ja pippuri, peitä kannella ja hauduta vielä 1,5-2 tuntia, kunnes lammas ja pavut ovat hyvin mureita.

  5. 5

    Poista kansi viimeisten 20 minuutin ajaksi, jotta pata sakenee ja pintaan nousee hieman öljyä.

  6. 6

    Paina limettejä kattilan reunaa vasten, jotta niistä irtoaa mehua, maista ja tarkista suola.

  7. 7

    Tarjoile kuumana höyrytetyn sahramiriisin (chelow) päällä.