Kollageenipeptidit

Collagen peptides

Ravintolisät Ilman reseptiä

Reseptipakko määräytyy maakohtaisesti — asuinmaasi merkintä on se, joka pätee sinuun.

Beta: lääkeosio on yhä testausvaiheessa, ja sen tiedoissa voi olla virheitä. Älä tukeudu siihen oman hoitosi päätöksenteossa.

Mitä se on

Kollageenipeptidit ovat lyhyitä aminohappoketjuja, joita saadaan pilkkomalla eläinperäistä kollageenia niin pieniksi osiksi, että ne imeytyvät suolistosta. Imeydyttyään ne siirtyvät elimistön yleiseen aminohappovarantoon ja tuovat rakennusaineita, erityisesti glysiiniä ja proliinia, joita sidekudos käyttää. Niitä käytetään ravintolisänä nivelten ja ihon tukemisen yhteydessä.

Tyypillinen annos
5–15 g
1× päivässä

Tavanomainen annosväli aikuisille, ei kansallinen ohje — annostus ja ajoitus vaihtelevat maittain ja valmisteittain.

Käyttöaihe

  • Nivelet
  • Iho

Hyväksytyt käyttöaiheet vaihtelevat maittain — osa näistä voi olla käyttöaiheen ulkopuolista tai hyväksymätöntä käyttöä asuinmaassasi.

Mitä tietää käytön aikana

Ajoitus on vapaa: peptidit voidaan ottaa aterian yhteydessä tai aterioiden välillä, eikä imeytyminen vaadi mitään tiettyä ruokaa. Aminohappokoostumus on epätasapainoinen ja niukka välttämättömien aminohappojen osalta, joten kollageeni ei käy täydellisestä proteiinin lähteestä eikä sen tule syrjäyttää tavanomaista ravinnon proteiinia. Kyseessä on ravintolisä eikä hoito, ja mahdollinen vaikutus kehittyy hitaasti viikkojen kuluessa eikä tunnu välittömästi.

Milloin hakeutua lääkäriin

Nivelkipu, joka on uusi, pahenee, on toispuoleinen tai johon liittyy turvotusta, punoitusta tai kuumetta, ei ole ravintolisällä hoidettava asia, vaan edellyttää lääkäriin hakeutumista sen sijaan, että sen annettaisiin jatkua odotellen.

Hyvä tietää

  • Ei täydellinen proteiinin lähde

Viitetietoa, ei lääketieteellinen neuvo. Keskustele muutoksista lääkärisi kanssa.