Kofeiini

Caffeine

Ravintolisät Ilman reseptiä ATC-koodi: N06BC01

Reseptipakko määräytyy maakohtaisesti — asuinmaasi merkintä on se, joka pätee sinuun.

Beta: lääkeosio on yhä testausvaiheessa, ja sen tiedoissa voi olla virheitä. Älä tukeudu siihen oman hoitosi päätöksenteossa.

Mitä se on

Kofeiini on kasviperäinen piriste, joka kuuluu metyyliksantiineihin. Se salpaa aivojen adenosiinireseptoreita ja pitää loitolla signaalia, joka tavallisesti kertyy valveillaoloaikana ja tuntuu väsymyksenä, sekä nostaa verenkierron adrenaliinipitoisuutta. Sitä käytetään vireyteen ja keskittymiseen, energisyyden tunteeseen sekä ennen liikuntaa fyysisen suorituskyvyn vuoksi.

Tyypillinen annos
100–200 mg
2× päivässä
Ajat
Milloin tahansa
Aamu

Tavanomainen annosväli aikuisille, ei kansallinen ohje — annostus ja ajoitus vaihtelevat maittain ja valmisteittain.

Käyttöaihe

  • Fyysinen suorituskyky
  • Energia
  • Kognitio

Hyväksytyt käyttöaiheet vaihtelevat maittain — osa näistä voi olla käyttöaiheen ulkopuolista tai hyväksymätöntä käyttöä asuinmaassasi.

Mitä tietää käytön aikana

Se pysyy veressä niin pitkään, että iltapäivällä otettu annos vaikuttaa vielä nukkumaanmenoaikaan, minkä vuoksi se kuuluu aamuun ja minkä vuoksi unihäiriöt ovat yleisin haitta. Se voi nostaa sykettä ja muuttaa verenpainetta, ja säännöllinen käyttö kehittää toleranssia ja fyysistä riippuvuutta, joten äkillinen lopettaminen tuo mukanaan päänsärkyä, väsymystä ja ärtyneisyyttä usean päivän ajaksi. Siprofloksasiini estää maksaentsyymiä, joka poistaa kofeiinia elimistöstä, jolloin tavanomainen määrä käyttäytyy kuin paljon suurempi. Ilmoitettuun vuorokausiannoksen enimmäismäärään lasketaan kaikki lähteet yhteen: kahvi, tee, kola, energiajuomat ja ennen harjoitusta otettavat jauheet.

Milloin hakeutua lääkäriin

Tiheä tai epäsäännöllinen syke, rintakipu, jatkuva vapina tai unettomuus, joka ei rauhoitu käyttöä vähennettäessä, ovat syitä hakeutua lääkäriin. Samoin on, jos jokin näistä ilmaantuu siprofloksasiinikuurin aikana.

Hyvä tietää

  • Voi häiritä unta
  • Voi nostaa sykettä
  • Voi nostaa verenpainetta
  • Voi aiheuttaa riippuvuutta
  • Älä ylitä vuorokausiannoksen enimmäismäärää

Yhteisvaikutuksia näiden kanssa

Viitetietoa, ei lääketieteellinen neuvo. Keskustele muutoksista lääkärisi kanssa.