Biotiini

Biotin

Ravintolisät Ilman reseptiä

Mitä se on

Biotiini, jota kutsutaan myös B7-vitamiiniksi, on vesiliukoinen vitamiini, joka toimii kofaktorina karboksylaasientsyymeille, jotka osallistuvat rasvan, glukoosin ja aminohappojen aineenvaihduntaan. Todellinen puutos on harvinainen, mutta se aiheuttaa hiusten ohenemista ja ihomuutoksia, minkä vuoksi biotiinia myydään laajasti hiuksille ja iholle. Markkinoilla olevien annosten vaihteluväli on hyvin laaja, ravitsemuksellisista määristä paljon suurempiin.

Tyypillinen annos
30–5000 mcg
1× päivässä

Käyttöaihe

  • Hiustenlähtö
  • Iho

Mitä tietää käytön aikana

Biotiini voidaan ottaa ruoan kanssa tai ilman, ja ylimäärä poistuu virtsaan eikä varastoidu. Tärkein seikka on analyyttinen eikä kliininen: biotiini häiritsee monia laboratorion immunomäärityksiä, jotka perustuvat biotiini-streptavidiini-sitoutumiseen, mikä voi nostaa kilpirauhas-, hormoni- ja sydämen troponiinituloksia virheellisen korkeiksi tai laskea niitä virheellisen mataliksi menetelmän rakenteesta riippuen. Tämän vuoksi laboratoriolle tulee kertoa biotiinin käytöstä, ja käyttö tauotetaan tavallisesti joksikin aikaa ennen verinäytteen ottoa laboratorion tai lääkärin ohjeen mukaan.

Milloin hakeutua lääkäriin

Laboratoriotulos, joka ei sovi yhteen voinnin kanssa, erityisesti kilpirauhas- tai troponiiniarvo, tulee tuoda lääkärin tietoon mahdollisena biotiinin aiheuttamana virhelöydöksenä ennen kuin sen perusteella toimitaan. Hiustenlähtö, joka jatkuu ravintolisän käytöstä huolimatta, edellyttää asianmukaisen syyn etsimistä.

Hyvä tietää

  • Vääristää useita laboratoriokokeita

Viitetietoa, ei lääketieteellinen neuvo. Keskustele muutoksista lääkärisi kanssa.