Nazioartekoa
Jarri olo-malutak, esnea, jogurta, eztia, kanela eta gatza ontzi batean eta nahastu berdin nahasi arte.
Banatu nahastea estalkidun bi potetan edo ontzitan.
Estali eta hoztu hozkailuan gau osoan, olo-malutak biguntzeko eta likidoa xurgatzeko.
Goizean, nahastu ondo pote bakoitza.
Jarri baiak gainean.
Jan hotza, edo berotu mikrouhinean 1-2 minutuz nahiago baduzu.