Chia pudina fruitu gorriekin

Osagaiak

• Chia haziak 60 g
• Esne osoa 360 ml
• Astigar-almibarra 1 koilarakada
• Banilla-estraktua 1/2 koilaratxo
• Baso-fruitu mistoak 120 g
• Kanela ehoa gustuaren arabera

Argibideak

1. 1

   Irabiatu esnea, astigar-almibarra eta banilla ontzi batean.

2. 2

   Gehitu chia haziak eta irabiatu ondo, ez daitezen koskortu.

3. 3

   Utzi 5 minutuz atsedenean, gero berriro irabiatu koskorrak hausteko.

4. 4

   Estali eta hoztu hozkailuan gau osoan, nahastea lodi eta trinkotu arte.

5. 5

   Nahasi pudina eta banatu bi edalontzi edo ontzitan.

6. 6

   Jarri gainean baso-fruituak eta kanela pixka bat zerbitzatu aurretik.