Frantziarra
Saltatu tipula xehatua, mihilu xerratua, porrua eta baratxuria oliba-olioan bigundu arte.
Gehitu tomateak, azafraia, laranja-azala, ereinotz-hostoa eta ezkaia eta prestatu 5 minutuz.
Isuri arrain-salda, ekarri irakin-puntura eta egosi 20 minutuz salda aberats eta usaintsu bat lortzeko; ondu ongi.
Gehitu lehenik arrainik gogorrena eta egosi 5 minutuz, gero gehitu arrain leunagoa eta ganbak.
Gehitu muskuiluak, estali eta egosi 4-5 minutuz ireki eta arraina egin arte.
Bota ireki ez diren muskuiluak eta egiaztatu ondura.
Zerbitzatu salda eta itsaskiak ontzi zabaletan rouillez zabaldutako baguette txigortuarekin.