L-Glutamina

L-Glutamine

Osagarriak Errezetarik gabe

Errezeta-egoera herrialdez herrialde ezartzen da — bizi zaren lekuko etiketa da aplikatzen dena.

Beta: sendagaien atala oraindik probatzen ari da, eta bere datuek akatsak izan ditzakete. Ez oinarritu zure tratamenduari buruzko erabakia horretan.

Zer den

L-Glutamina organismoak berez sortzen duen aminoazido bat da, eta baldintzapean funtsezkoa bihurtzen da gaixotasunak, lesioak edo entrenamendu gogorrak haren beharra handitzen dutenean. Hesteak estaltzen dituzten zelulen eta azkar zatitzen diren zelula immuneen erregai nagusia da, eta hori da osagarri gisa erabiltzearen arrazoia. Sistema immunearen sostengurako eta digestio-arazoetarako hartzen da.

Ohiko dosia
5–10 g
Egunean 1 aldiz

Helduentzako ohiko tartea da, ez etiketa nazional bat — dosia eta ordutegia herrialdearen eta produktuaren arabera aldatzen dira.

Honetarako erabiltzen da

  • Sistema immunearen sostengua
  • Digestioa

Onartutako erabilerak herrialdearen arabera aldatzen dira — hauetako batzuk baliteke etiketatik kanpokoak edo onartu gabeak izatea bizi zaren lekuan.

Zer jakin hartzen ari zaren bitartean

Uretan disolbatzen da eta haren xurgapena ez dago otorduen mende; beraz, janariarekin nahiz janaririk gabe har daiteke. Organismoan glutamato eta amoniako bihurtzen da, eta gibelak garbitu behar ditu horiek; horregatik dira ALT eta AST gibel-entzimak ohiko odol-analisian jarraitzea merezi duten balioak, batez ere gibelaren funtzioa jada kaltetuta dagoenean. Disoluzioan utzitako glutamina poliki-poliki degradatzen da; beraz, hautsa erabili baino apur bat lehenago nahasten da, eta ez aldez aurretik prestatzen.

Medikuarengana joan behar noiz

Azala edo begiak horitzeak, goragale iraunkorrak, gernu ilunak edo azalpenik gabeko nahasmenak gibelera seinalatzen dute, ez hestera, eta medikuarengana joateko unea dela esan nahi dute. ALT edo AST balioen igoerak, errepikatutako analisian eusten badio, zenbakitan adierazitako seinale bera da.

Jakitea komeni da

  • Kontrolatu gibeleko entzimak

Kontrolatu beharreko markatzaileak

Erreferentziazko informazioa da, ez aholku medikoa. Edozein aldaketa zure medikuarekin eztabaidatu.