Creatine monohydrate
Retseptistaatus määratakse riigiti — kehtib märgistus, mis kehtib teie elukohariigis.
Beeta: ravimite jaotis on veel testimisel ja selle andmed võivad sisaldada vigu. Ärge tuginege sellele oma ravi kohta otsuste tegemisel.
Kreatiinmonohüdraat täidab lihase fosfokreatiini varu — varu, mis taastab lühikeste intensiivsete pingutuste ajal kiiresti ATP-d. See on üks paremini uuritud käsimüügi toidulisandeid ning seda võetakse energia ja füüsilise soorituse jaoks, käesolevates andmetes ka liigeste toetuseks.
Tavapärane annusevahemik täiskasvanule, mitte riiklik etikett — annus ja manustamisaeg erinevad riigiti ja tootepõhiselt.
Heakskiidetud kasutusalad erinevad riigiti — mõned neist võivad teie elukohariigis olla väljaspool näidustust või heaks kiitmata.
Manustamisaeg ja toit on paindlikud, sest seda võib võtta koos söögiga või ilma. See tõmbab vett lihasesse, seega on piisav vedelikutarbimine kogu päeva jooksul oluline. Samuti tõstab see mõõdetud seerumi kreatiniini taset lihtsalt seetõttu, et kreatiin laguneb kreatiniiniks, ilma et neerud saaksid mingit kahjustust, ning see omakorda alandab arvutatud eGFR-i; neerumarkerite kontrollimisel tuleks selle võtmist mainida, et kahjutut laboratoorset nihet ei tõlgendataks neeruhaigusena.
Tõusev kreatiniin koos tegelike sümptomitega, nagu vähenenud uriinieritus, tursed või püsiv iiveldus, ei ole oodatav laboratoorne artefakt ja nõuab arsti poole pöördumist. Olemasolev neeruhaigus on põhjus enne alustamist arstiga nõu pidada.
Taustainfo, mitte meditsiiniline nõuanne. Aruta iga muudatust oma arstiga.