Triitsepsi sirutusmasin

Jõud

Masin, mis isoleerib triitsepsit küünarnuki sirutuse kaudu. Lihtne viis triitsepsit range tehnikaga koormata.

Triitsepsi sirutusmasin

Sihtlihasrühmad

Käed

Küünarvarre lihased

Lihaste skeem

Eest
Tagant