Healthboard
Lisa
Tervis
Toidukorrad
Treening
Teek
G
Teek
/
Harjutused
/
Tuharalihasmasin
Tuharalihasmasin
Jõud
Masintagalöök, mis sirutab puusa vastupanu vastu. Isoleerib tuharalihaseid kontrollitud ulatuses.
Sihtlihasrühmad
?
Jalad
Tuharalihased
Suur tuharalihas
Reie tagumised lihased
Reie tagumised lihased
Lihaste skeem
Eest
Tagant
Lisa
Tervis
Toidukorrad
Treening
Teek