Sopa de lentejas rojas

Oriente Medio

Sopa Dificultad: Fácil Raciones: 6 Total: 55 min

Ingredientes

  • Lentejas rojas 250 g
  • Aceite de oliva 3 cucharadas
  • Cebolla 1 grande (180 g)
  • Zanahoria 1 mediana (100 g)
  • Patata 1 mediana (150 g)
  • Ajo 2 dientes
  • Concentrado de tomate 1 cucharada
  • Agua o caldo de verduras 1,5 l
  • Comino molido 1 cucharadita
  • Pimentón o copos de chile 1 cucharadita
  • Menta seca 1 cucharadita
  • Limón 1, cortado en gajos
  • Sal y pimienta negra al gusto
Preparación
15 min
Cocción
40 min

Instrucciones

  1. 1

    Enjuaga las lentejas en un colador hasta que el agua salga clara.

  2. 2

    Calienta el aceite en una olla grande y cocina la cebolla, la zanahoria y la patata picadas a fuego medio durante 8 minutos.

  3. 3

    Añade el ajo, el concentrado de tomate, el comino y el pimentón y remueve durante 1 minuto.

  4. 4

    Añade las lentejas y el agua, lleva a ebullición y cocina a fuego lento durante 30 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las lentejas se deshagan.

  5. 5

    Tritura la sopa hasta que quede suave, añadiendo un poco de agua caliente si queda demasiado espesa.

  6. 6

    Sazona con sal y pimienta y espolvorea con la menta seca.

  7. 7

    Sirve con gajos de limón para exprimir por encima en la mesa.