Overnight Oats con Frutos Rojos

Ingredientes

• Copos de avena 100 g
• Leche entera 240 ml
• Yogur griego natural (2% de grasa) 120 g
• Miel 2 cucharaditas
• Canela molida 1/2 cucharadita
• Sal 1 pizca
• Frutos rojos variados 120 g

Instrucciones

1. 1

   Pon la avena, la leche, el yogur, la miel, la canela y la sal en un bol y remueve hasta que quede todo bien mezclado.

2. 2

   Reparte la mezcla entre dos tarros o recipientes con tapa.

3. 3

   Tapa y refrigera durante toda la noche, para que la avena se ablande y absorba el líquido.

4. 4

   Por la mañana, remueve bien cada tarro.

5. 5

   Cubre con los frutos rojos.

6. 6

   Come frío, o calienta en el microondas durante 1-2 minutos si lo prefieres.