Dal

India

Plato principal Dificultad: Fácil Raciones: 4 Total: 45 min

Ingredientes

  • Lentejas rojas, enjuagadas 250 g
  • Cebolla, finamente picada 1 medium
  • Tomate, picado 1 medium
  • Ajo, picado 3 cloves
  • Cúrcuma molida 1 tsp
  • Semillas de comino 1 tsp
  • Ghee o aceite 2 tbsp
  • Chile rojo seco 1
  • Sal to taste
  • Cilantro fresco, picado 2 tbsp
Preparación
10 min
Cocción
35 min

Instrucciones

  1. 1

    Pon las lentejas en una olla con la cúrcuma, la mitad de la cebolla picada, el tomate y 750 ml de agua.

  2. 2

    Lleva a ebullición, retira la espuma, luego cuece a fuego lento parcialmente tapado 25 minutos hasta que las lentejas estén blandas y cremosas.

  3. 3

    Aplasta ligeramente con una cuchara y sazona con sal, añadiendo un poco más de agua si queda demasiado espeso.

  4. 4

    Calienta el ghee en un cazo pequeño y fríe las semillas de comino hasta que chisporroteen, luego añade el ajo, el resto de la cebolla y el chile.

  5. 5

    Fríe hasta que el ajo se dore, luego vierte este temperado sobre el dal y remueve.

  6. 6

    Decora con cilantro fresco y sirve caliente con arroz o naan.