Raita de pepino

India

Guarnición Dificultad: Fácil Raciones: 4 Total: 12 min

Ingredientes

  • Yogur natural entero 400 g
  • Pepino, rallado 1 mediano (200 g)
  • Semillas de comino 1 cdta. (2 g)
  • Sal 3/4 cdta. (4 g)
  • Chile de Cachemira en polvo 1 pizca
  • Hojas de menta fresca, picadas 5 g
  • Cilantro fresco, picado 5 g
Preparación
10 min
Cocción
2 min

Instrucciones

  1. 1

    Tuesta las semillas de comino en una sartén sin aceite a fuego medio durante 1-2 minutos, hasta que desprendan aroma y se oscurezcan un tono; después tritúralas hasta reducirlas a polvo.

  2. 2

    Ralla el pepino por el lado grueso del rallador y exprime suavemente con la mano un poco de su jugo.

  3. 3

    Bate el yogur en un bol durante 30 segundos hasta que quede liso.

  4. 4

    Incorpora el pepino y la mayor parte del comino tostado.

  5. 5

    Añade la menta y el cilantro, reservando unas hojas para decorar por encima, y refrigera durante 15 minutos.

  6. 6

    Justo antes de servir, incorpora la sal, espolvorea con el comino restante y el chile en polvo y sirve frío con biryani, pulao, parathas o curris.