Βρώμη μουλιασμένη από το βράδυ με Μούρα

Συστατικά

• Νιφάδες βρώμης 100 g
• Πλήρες γάλα 240 ml
• Στραγγιστό γιαούρτι (2% λιπαρά) 120 g
• Μέλι 2 κ.γ.
• Κανέλα σε σκόνη 1/2 κ.γ.
• Αλάτι 1 πρέζα
• Ανάμεικτα μούρα 120 g

Οδηγίες

1. 1

   Βάλτε τη βρώμη, το γάλα, το γιαούρτι, το μέλι, την κανέλα και το αλάτι σε ένα μπολ και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

2. 2

   Μοιράστε το μείγμα σε δύο βαζάκια ή δοχεία με καπάκι.

3. 3

   Σκεπάστε και βάλτε στο ψυγείο όλη τη νύχτα, ώστε η βρώμη να μαλακώσει και να απορροφήσει το υγρό.

4. 4

   Το πρωί, ανακατέψτε καλά κάθε βαζάκι.

5. 5

   Γαρνίρετε με τα μούρα.

6. 6

   Σερβίρετε κρύο, ή ζεστάνετέ το στον φούρνο μικροκυμάτων για 1-2 λεπτά αν προτιμάτε.