Ράιτα με αγγούρι

Ινδική

Συνοδευτικό Δυσκολία: Εύκολη Μερίδες: 4 Σύνολο: 12 λεπτά

Συστατικά

  • Σκέτο γιαούρτι πλήρες 400 g
  • Αγγούρι, τριμμένο 1 μέτριο (200 g)
  • Σπόροι κύμινου 1 κ.γ. (2 g)
  • Αλάτι 3/4 κ.γ. (4 g)
  • Τσίλι Κασμίρ σε σκόνη 1 πρέζα
  • Φρέσκα φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα 5 g
  • Φρέσκος κόλιανδρος, ψιλοκομμένος 5 g
Προετοιμασία
10 λεπτά
Μαγείρεμα
2 λεπτά

Οδηγίες

  1. 1

    Καβουρδίστε τους σπόρους κύμινου σε στεγνό τηγάνι σε μέτρια φωτιά για 1-2 λεπτά, μέχρι να αρωματίσουν και να σκουρύνουν ελαφρώς, και έπειτα τρίψτε τους σε σκόνη.

  2. 2

    Τρίψτε το αγγούρι στη χοντρή πλευρά του τρίφτη και στύψτε το απαλά με το χέρι, ώστε να βγει λίγο από το ζουμί του.

  3. 3

    Χτυπήστε το γιαούρτι σε ένα μπολ για 30 δευτερόλεπτα, μέχρι να γίνει λείο.

  4. 4

    Ανακατέψτε μέσα το αγγούρι και το μεγαλύτερο μέρος από το καβουρδισμένο κύμινο.

  5. 5

    Προσθέστε τον δυόσμο και τον κόλιανδρο και ανακατέψτε, κρατώντας λίγα φύλλα για να πασπαλίσετε από πάνω, και βάλτε στο ψυγείο για 15 λεπτά.

  6. 6

    Λίγο πριν από το σερβίρισμα, ανακατέψτε μέσα το αλάτι, πασπαλίστε με το υπόλοιπο κύμινο και το τσίλι σε σκόνη και σερβίρετε κρύο με μπιριάνι, πουλάο, παράτα ή κάρι.