Melatonin
Το καθεστώς συνταγογράφησης ορίζεται ανά χώρα — ισχύει η ετικέτα του τόπου όπου ζείτε.
Beta: Η ενότητα φαρμάκων βρίσκεται ακόμη υπό δοκιμή και τα δεδομένα της ενδέχεται να περιέχουν σφάλματα. Μην τη χρησιμοποιείτε για αποφάσεις σχετικά με τη δική σας θεραπεία.
Η μελατονίνη είναι η ορμόνη που εκκρίνει η επίφυση καθώς σβήνει το φως του απογεύματος και δρα σε υποδοχείς του εγκεφάλου που καθορίζουν τον χρονισμό του κύκλου ύπνου–εγρήγορσης. Λαμβανόμενη ως δισκίο, σηματοδοτεί στο βιολογικό ρολόι ότι άρχισε η νύχτα, αντί να καταστέλλει με τον τρόπο που το κάνει ένα υπνωτικό χάπι. Χρησιμοποιείται για την αϋπνία και για γενική υποστήριξη του ύπνου, με διαφορές κατά χώρα: συμπλήρωμα ελεύθερης πώλησης στις Ηνωμένες Πολιτείες, μόνο από φαρμακείο στη Σουηδία και την Ινδονησία, και στο Ηνωμένο Βασίλειο και την Ιαπωνία εγκεκριμένο φάρμακο με συνταγή, που δεν πωλείται ως συμπλήρωμα.
Ένα συνηθισμένο εύρος για ενήλικες, όχι εθνική ετικέτα — η δόση και η χρονική στιγμή διαφέρουν ανά χώρα και ανά προϊόν.
Οι εγκεκριμένες χρήσεις διαφέρουν ανά χώρα — ορισμένες από αυτές ενδέχεται να είναι εκτός εγκεκριμένων ενδείξεων ή μη εγκεκριμένες στον τόπο όπου ζείτε.
Λαμβάνεται κοντά στην ώρα του ύπνου, καθώς η δράση της εξαρτάται από τη στιγμή της λήψης εξίσου όσο και από την ποσότητα. Οι φωτεινές οθόνες και ο φωτισμός του δωματίου στη συνέχεια δρουν ευθέως αντίθετα, οπότε το χαμηλό φως διατηρεί το σήμα. Μπορεί να αφήσει υπνηλία ή επιβράδυνση των αντιδράσεων, κάτι που έχει σημασία για την οδήγηση ή τον χειρισμό μηχανημάτων το ίδιο βράδυ και το επόμενο πρωί. Προορίζεται για σύντομες θεραπείες και όχι για απεριόριστη νυχτερινή χρήση.
Αϋπνία που επιμένει μετά από σύντομη θεραπεία, ή που συνοδεύεται από εξάντληση κατά τη διάρκεια της ημέρας, καταθλιπτική διάθεση ή παύσεις της αναπνοής στον ύπνο, αξίζει να εκτιμηθεί από γιατρό αντί να συνεχίζεται η λήψη με ίδια πρωτοβουλία.
Πληροφορίες αναφοράς, όχι ιατρική συμβουλή. Συζητήστε κάθε αλλαγή με τον γιατρό σας.