Gurken-Raita

Indisch

Beilage Schwierigkeit: Einfach Portionen: 4 Gesamt: 12 Min.

Zutaten

  • Vollmilch-Naturjoghurt 400 g
  • Salatgurke, gerieben 1 mittelgroße (200 g)
  • Kreuzkümmelsamen 1 TL (2 g)
  • Salz 3/4 TL (4 g)
  • Kaschmiri-Chilipulver 1 Prise
  • Frische Minzblätter, gehackt 5 g
  • Frischer Koriander, gehackt 5 g
Vorbereitung
10 Min.
Kochen
2 Min.

Zubereitung

  1. 1

    Die Kreuzkümmelsamen in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 1-2 Minuten rösten, bis sie duften und eine Spur dunkler sind, dann zu Pulver zerstoßen.

  2. 2

    Die Gurke auf der groben Seite einer Reibe raspeln und mit der Hand vorsichtig etwas Saft ausdrücken.

  3. 3

    Den Joghurt in einer Schüssel 30 Sekunden lang verquirlen, bis er glatt ist.

  4. 4

    Die Gurke und den Großteil des gerösteten Kreuzkümmels unterrühren.

  5. 5

    Minze und Koriander untermischen, dabei ein paar Blätter zum Garnieren zurückbehalten, und 15 Minuten kalt stellen.

  6. 6

    Erst kurz vor dem Servieren das Salz unterrühren, mit dem restlichen Kreuzkümmel und dem Chilipulver bestreuen und kalt zu Biryani, Pulao, Parathas oder Currys servieren.