Koffein

Was es ist

Koffein ist ein pflanzliches Stimulans aus der Gruppe der Methylxanthine. Es blockiert Adenosinrezeptoren im Gehirn und hält damit das Signal zurück, das sich im Wachzustand normalerweise ansammelt und als Müdigkeit wahrgenommen wird, und es erhöht das zirkulierende Adrenalin. Eingenommen wird es für Wachheit und Konzentration, für ein Gefühl von Energie und vor dem Training für die körperliche Leistungsfähigkeit.

Ein üblicher Dosierungsbereich für Erwachsene, keine nationale Kennzeichnung — Dosis und Einnahmezeitpunkt unterscheiden sich je nach Land und Produkt.

Anwendungsgebiet

• Körperliche Leistungsfähigkeit
• Energie
• Kognition

Zugelassene Anwendungsgebiete unterscheiden sich je nach Land — einige davon könnten an Ihrem Wohnort Off-Label oder nicht zugelassen sein.

Was man während der Einnahme wissen sollte

Es bleibt lange genug im Blut, dass eine am Nachmittag eingenommene Portion zur Schlafenszeit noch wirksam ist; deshalb gehört die Einnahme in den Morgen, und deshalb ist gestörter Schlaf die häufigste Beschwerde. Es kann die Herzfrequenz erhöhen und den Blutdruck verschieben, und regelmäßiger Gebrauch führt zu Toleranz und körperlicher Abhängigkeit, sodass ein abruptes Absetzen über mehrere Tage Kopfschmerzen, Müdigkeit und Reizbarkeit mit sich bringt. Ciprofloxacin blockiert das Leberenzym, das Koffein abbaut, sodass die übliche Menge dann wie eine weitaus größere wirkt. Die angegebene Tageshöchstmenge zählt alle Quellen zusammen: Kaffee, Tee, Cola, Energydrinks und Pre-Workout-Pulver.

Wann zum Arzt

Herzrasen oder unregelmäßiger Herzschlag, Brustschmerzen, anhaltendes Zittern oder Schlaflosigkeit, die sich nach Verringerung der Zufuhr nicht legt, sind Gründe, einen Arzt aufzusuchen. Das gilt ebenso, wenn eines davon während einer Behandlung mit Ciprofloxacin auftritt.

Wissenswertes

• Kann den Schlaf stören
• Kann die Herzfrequenz erhöhen
• Kann den Blutdruck erhöhen
• Kann eine Abhängigkeit verursachen
• Tageshöchstmenge nicht überschreiten