Grøntsagspulao

Indisk

Hovedret Sværhedsgrad: Nem Portioner: 4 I alt: 55 min

Ingredienser

  • Basmatiris 300 g
  • Ghee 3 spsk.
  • Hele krydderier (spidskommen, laurbærblad, kanelstang, nelliker, grønne kardemommer) 1 tsk., 1, 1, 4, 3
  • Løg, i tynde skiver 1 stort (150 g)
  • Ingefær-hvidløgspasta 1 spsk. (15 g)
  • Grønne chilier, flækkede 2
  • Blandede grøntsager (gulerod, grønne bønner, grønne ærter, blomkål), i tern 350 g
  • Vand 600 ml
  • Salt 1 1/2 tsk. (9 g)
  • Frisk mynte eller koriander, hakket 10 g
Forberedelse
30 min
Tilberedning
25 min

Fremgangsmåde

  1. 1

    Skyl risene, indtil vandet løber klart, læg dem i blød i frisk vand i 20 minutter, og lad dem dryppe af.

  2. 2

    Varm ghee op i en tykbundet gryde ved middel varme, og steg de hele krydderier i 30 sekunder, indtil de dufter.

  3. 3

    Tilsæt løget, og steg det i 6 til 8 minutter, indtil det er lysegyldent, tilsæt derefter ingefær-hvidløgspastaen og de grønne chilier, og steg i 1 minut.

  4. 4

    Tilsæt grøntsagerne, og steg dem i 3 minutter under omrøring.

  5. 5

    Tilsæt de afdryppede ris, og rør forsigtigt i 1 minut, hæld derefter vandet i sammen med saltet og mynten, og bring det i kog.

  6. 6

    Læg et tætsluttende låg på, og kog ved laveste varme i 12 til 15 minutter, indtil vandet er absorberet, og risene er møre.

  7. 7

    Lad gryden stå tildækket væk fra varmen i 5 minutter, løsn risene med en gaffel, og servér med raita.