Tabbouleh

Mellemøstlig

Salat Sværhedsgrad: Nem Portioner: 5 I alt: 30 min

Ingredienser

  • Fin bulgur 70 g
  • Fladbladet persille 3 store bundter (150 g blade)
  • Friske mynteblade 20 g
  • Tomater 3 mellemstore (300 g)
  • Forårsløg 4 (40 g)
  • Citronsaft 60 ml
  • Ekstra jomfruolivenolie 60 ml
  • Salt 3/4 tsk.
  • Sort peber efter smag
Forberedelse
30 min
Tilberedning
0 min

Fremgangsmåde

  1. 1

    Skyl bulguren, dæk den med 100 ml koldt vand, og lad den stå i 15-20 minutter, til vandet er optaget, og kornene er møre.

  2. 2

    Vask persillen og mynten, og tør dem grundigt i en salatslynge eller med et viskestykke.

  3. 3

    Fjern de tykke persillestilke, og hak derefter persillen og mynten fint med en skarp kniv.

  4. 4

    Skær tomaterne i fine tern, og skær forårsløgene i tynde skiver.

  5. 5

    Luft bulguren op med en gaffel.

  6. 6

    Bland urterne, tomaterne, forårsløgene og bulguren i en stor skål.

  7. 7

    Vend det med citronsaft, olivenolie, salt og peber, og server straks, så persillen bevarer sin friske grønne farve.