Probiotics
Probiotika er præparater med levende mikroorganismer, oftest laktobaciller og bifidobakterier, som tages gennem munden. De befolker tarmen forbigående, konkurrerer med mindre ønskværdige organismer og understøtter tarmslimhindens barriere- og immunfunktioner. De anvendes i håndkøb til almindeligt fordøjelsesvelvære og som immunstøtte, især i forbindelse med antibiotikakure.
De tages sammen med mad, hvilket buffrer mavesyren og øger chancen for, at organismerne når levende frem til tarmen. Antibiotika dræber bakterierne i kapslen lige så let som dem i tarmen, så de to adskilles med omkring to timer, når begge tages. Let luft i maven eller oppustethed i de første dage er almindeligt og fortager sig som regel. Nogle produkter skal opbevares på køl; etiketten afgør det.
Vedvarende diarré, feber eller mavesmerter, der ikke fortager sig, bør vurderes frem for at behandles med flere probiotika. Enhver med et alvorligt svækket immunforsvar, et centralt venekateter eller nylig større tarmkirurgi bør søge læge, før produkter med levende organismer overhovedet anvendes.
Referenceoplysninger, ikke lægelig rådgivning. Drøft enhver ændring med din læge.