Essential amino acids
Receptpligt fastsættes land for land — det er mærkningen i dit land, der gælder.
Beta: Medicinafsnittet testes stadig, og dets data kan indeholde fejl. Brug det ikke som grundlag for beslutninger om din egen behandling.
EAA er en blanding af de essentielle aminosyrer, dem kroppen ikke selv kan danne og må få tilført gennem kosten. Tilført samlet udgør de hele den række, der skal til for at opbygge muskelprotein, og fordi de allerede foreligger i fri form, optages de hurtigere end intakt protein, som først skal fordøjes. Blandingen anvendes omkring træning til fysisk præstation.
Et almindeligt interval for voksne, ikke en national mærkning — dosis og tidspunkt varierer fra land til land og fra produkt til produkt.
Godkendte anvendelser varierer fra land til land — nogle af disse kan være off-label eller ikke-godkendte i dit land.
Den kan tages med eller uden mad. Dens praktiske rolle er som nødløsning, når appetitten er nedsat under sygdom, rejser, en streng diæt eller restitution efter operation, og det daglige proteinindtag falder; advarslen på etiketten handler netop om det, for aminosyrer supplerer proteinindtaget frem for at erstatte det. Helt protein giver desuden energi, mineraler og en mæthedsfornemmelse, som en drik ikke giver. Frie aminosyrer smager bittert og optages hurtigt, så en koncentreret portion på tom mave kan give kvalme eller løs afføring.
En appetit, der bliver ved med at være dårlig, eller vægttab uden at det er tilsigtet, er grund til at søge læge frem for at blive ved med at supplere med aminosyrer, og eksisterende nyre- eller leversygdom er værd at drøfte, før en koncentreret proteinbelastning tilføjes.
Referenceoplysninger, ikke lægelig rådgivning. Drøft enhver ændring med din læge.