Wcreinaidd
Rinsiwch y miled sawl gwaith mewn dŵr poeth nes bod y dŵr yn rhedeg yn glir, yna draeniwch.
Torrwch y bwmpen yn giwbiau 1.5 cm.
Rhowch y bwmpen mewn sosban drom gyda'r dŵr a 300 ml o'r llaeth, dewch â'r cyfan i'r berw a mudferwch am 10 munud nes bod y bwmpen yn feddal.
Ychwanegwch weddill y llaeth, dewch â'r cyfan yn ôl i'r berw, yna trowch y miled, y siwgr a'r halen i mewn.
Mudferwch dros wres isel, gan droi o bryd i'w gilydd, am 20 munud nes bod y miled wedi amsugno'r rhan fwyaf o'r hylif.
Trowch hanner y menyn i mewn, rhowch gaead ar y sosban a phobwch ar 160 °C am 30 munud, neu lapiwch y sosban mewn tywel a'i gadael am 30 munud.
Gweinwch yn boeth gyda gweddill y menyn ar ei ben.