Prydeinig
Cynheswch ychydig o olew mewn padell ffrio fawr a choginiwch y selsig dros wres canolig, gan droi, nes eu bod yn frown drostynt, tua 12 munud.
Ychwanegwch y cig moch a'i ffrio nes ei fod yn gras, yna ei wthio i un ochr i'w gadw'n gynnes.
Ffriwch y madarch a'r tomatos wedi'u haneru â'r ochr torri i lawr nes eu bod wedi meddalu ac yn euraidd.
Cynheswch y ffa pob mewn sosban fach dros wres isel.
Ffriwch yr wyau yn yr un badell nes bod y gwynwy wedi gosod a'r melynwy'n dal yn rhedegog; sesnwch â halen a phupur.
Tostiwch y bara a'i daenu â menyn.
Trefnwch selsig, cig moch, wyau, madarch, tomatos, ffa a thost ar blatiau cynnes a'u gweini ar unwaith.