Americanaidd
Sychwch yr adenydd yn dda iawn, yna eu taflu gyda'r powdr pobi, halen a phowdr garlleg nes eu bod wedi'u gorchuddio'n wastad.
Trefnwch ar rac wifren dros hambwrdd pobi a'u pobi ar 220C am 40 i 45 munud, gan droi unwaith, nes eu bod yn euraidd tywyll a chras.
Yn y cyfamser, toddwch y menyn gyda'r saws poeth a'r mêl mewn padell fach dros wres isel, gan chwipio i wneud saws llyfn, sgleiniog.
Fel arall, dwfn-ffriwch yr adenydd mewn olew ar 190C am 8 i 10 munud nes eu bod yn gras ac wedi coginio drwyddo.
Tywalltiwch yr adenydd poeth i bowlen fawr, arllwyswch y saws drostynt a'u taflu nes bod pob aden wedi'i gorchuddio'n llwyr.
Gweinwch ar unwaith gyda ffyn seleri a chaws glas neu ddip ranch.