Feneswelaidd
Cymysgwch y dŵr cynnes gyda'r halen ac 1 llwy de o'r olew, yna ychwanegwch y blawd corn fesul tipyn, gan droi â'ch llaw i dorri unrhyw lympiau.
Tylinwch am 2 funud yn does meddal, llyfn nad yw'n cracio yn yr ymylon, gan ychwanegu ychydig o ddŵr os oes angen, a gadewch iddo orffwys am 5 munud.
Rhannwch y toes yn 5 pelen a gwastadwch bob un yn ddisg tua 10 cm o led ac 1.5 cm o drwch.
Cynheswch radell neu badell ffrio drom dros wres canolig a'i brwsio â'r olew sy'n weddill.
Coginiwch yr arepas am 6-8 munud bob ochr nes bod crystyn euraidd cadarn yn ffurfio, yna gorffennwch nhw mewn popty 180 °C am 10 munud nes eu bod yn swnio'n wag pan gânt eu tapio.
Holltwch bob arepa poeth ar hyd yr ochr â chyllell i wneud poced.
Taenwch fenyn y tu mewn, llenwch â'r caws wedi'i gratio a gweinwch yn gynnes.