Glucosamine + Chondroitin
Mae statws presgripsiwn yn cael ei bennu wlad wrth wlad — y label lle rydych chi'n byw sy'n berthnasol.
Beta: mae'r adran meddyginiaeth yn dal i gael ei phrofi, a gall ei data gynnwys gwallau. Peidiwch â dibynnu arni ar gyfer penderfyniad am eich triniaeth eich hun.
Mae glwcosamin a chondroitin yn flociau adeiladu cartilag a hylif y cymalau, ac fe'u darperir fel atchwanegiad dros y cownter ar sail cefnogi matrics y cartilag. Cymerir y cyfuniad ar gyfer cwynion y cymalau, gan amlaf osteoarthritis y pen-glin. Mae unrhyw fudd yn gymedrol ac yn raddol yn hytrach nag yn syth.
Ystod arferol i oedolion, nid label cenedlaethol — mae'r dos a'r amseriad yn amrywio yn ôl gwlad ac yn ôl cynnyrch.
Mae'r defnyddiau cymeradwy yn amrywio yn ôl gwlad — gall rhai o'r rhain fod oddi ar y label neu heb eu cymeradwyo lle rydych chi'n byw.
Fe'i cymerir gyda bwyd, ac mae'n gweithio'n araf: mae wythnosau'n mynd heibio cyn bod unrhyw newid yn amlwg, felly caiff ei farnu dros gwrs yn hytrach nag o ddydd i ddydd. Fel arfer caiff glwcosamin ei gynhyrchu o gregyn pysgod cregyn, sy'n bwysig i unrhyw un sydd ag alergedd i bysgod cregyn. Gall gryfhau effaith y gwrthgeulydd warffarin a chodi'r INR, felly mae cyfuno'r ddau yn galw am wybodaeth y rhagnodwr a monitro agosach. Mae'n werth cadw llygad ar glwcos y gwaed, yn enwedig mewn diabetes, gan fod glwcosamin yn siwgr amino.
Mae gwaedu neu gleisio wrth gymryd warffarin, adwaith alergaidd megis brech, chwyddo neu anhawster anadlu, neu ddarlleniadau glwcos sy'n dringo y tu hwnt i'r ystod arferol, i gyd yn golygu gweld meddyg. Mae poen cymalau sy'n dal i waethygu, sy'n chwyddo neu'n cloi'r cymal, angen asesiad priodol yn hytrach na chwrs hirach o atchwanegiad.
Gwybodaeth gyfeiriol, nid cyngor meddygol. Trafodwch unrhyw newid gyda'ch meddyg.