Širo wat (etiopský guláš z cizrnové mouky)

Etiopská

Hlavní chod Náročnost: Snadné Porce: 4 Celkem: 45 min

Ingredience

  • Červená cibule, velmi nadrobno nakrájená 2 střední (250 g)
  • Rostlinný olej 4 lžíce
  • Česnek, prolisovaný 4 stroužky (16 g)
  • Rajče, nadrobno nakrájené 1 střední (150 g)
  • Směs koření berbere 1 lžíce
  • Prášek širo (kořeněná pražená cizrnová mouka) 1 hrnek (120 g)
  • Horká voda 700 ml
  • Sůl 1 1/4 lžičky
  • Zelená chilli paprička, podélně naříznutá 1 (15 g)
Příprava
10 min
Vaření
35 min

Postup

  1. 1

    Cibuli opékejte v kastrolu nasucho na středním plameni 5–7 minut za stálého míchání, dokud nezměkne a nezačne se barvit.

  2. 2

    Přidejte olej a česnek a opékejte 3 minuty, pak přidejte rajče a berbere a vařte 5 minut, dokud se rajče nerozpadne.

  3. 3

    Nalijte asi 500 ml horké vody a přiveďte k mírnému varu.

  4. 4

    Po troškách vsypávejte prášek širo a stále šlehejte metličkou, aby se nevytvořily hrudky.

  5. 5

    Vařte bez pokličky na mírném plameni 15 minut, často míchejte a podle toho, jak pokrm houstne, přilévejte zbytek vody; má být hladký a tak tekutý, aby se dal nalévat.

  6. 6

    Vmíchejte sůl, přidejte zelenou chilli papričku a vařte ještě 2 minuty.

  7. 7

    Podávejte horké na indžeře.