Rybí prsty pečené v troubě

Britská

Hlavní chod Náročnost: Snadné Porce: 4 Celkem: 38 min

Ingredience

  • Filety z tresky nebo aljašské tresky, bez kůže 500 g
  • Hladká mouka 30 g
  • Vejce, velká 2 (100 g)
  • Strouhanka 100 g
  • Rostlinný olej 2 lžíce
  • Sůl 1 lžička (6 g)
  • Černý pepř 1/4 lžičky
  • Měsíčky citronu k podávání
Příprava
20 min
Vaření
18 min

Postup

  1. 1

    Předehřejte troubu na 220 °C a plech vyložte pečicím papírem.

  2. 2

    Rybu osušte a nakrájejte na prsty asi 2 cm široké a 8 cm dlouhé; okořeňte je polovinou soli a pepřem.

  3. 3

    Na talíři smíchejte mouku se zbylou solí, v mělké misce rozšlehejte vejce a ve třetí misce promíchejte strouhanku s olejem.

  4. 4

    Každý prst obalte v mouce, namočte ve vejci a pak ho ze všech stran přitiskněte do strouhanky s olejem.

  5. 5

    Prsty rozložte na plech s mezerami mezi sebou.

  6. 6

    Pečte 15–18 minut, v polovině jednou obraťte, až je strouhanka zlatavá a ryba se snadno rozděluje na lupínky.

  7. 7

    Podávejte horké s měsíčky citronu.